Inona no dikan'ny nofy momba ny artera?
Ny artera amin'ny fandikana nofy dia marika mahery vaika izay maneho lalina ny fikorian'ny fiainana, ny tanjaka, ny fifandraisana lehibe ary ny fototry ny fisian-tsika. Amin'ny maha-lalan-dra lehibe, tompon'andraikitra amin'ny fitaterana oksizenina sy otrikaina any amin'ny tavy rehetra, ny artera eo amin'ny tontolon'ny nofy dia matetika maneho ny lafiny fototry ny fahasalamantsika, ny herintsika, ny fifandraisantsika ary ny lalan'ny asantsika. Mety hanondro tanjaka anatiny, fahamarinan-toerana, nefa koa mety ho loza sy sakana izay manakana ny fikorian'ny fiainana malalaka.
Lafiny tsara amin'ny nofy
- Hery sy fahasalamana: Ny nofy momba ny artera salama sy matanjaka dia maneho fahasalamana tsara, firoboroboan'ny hery ary tanjaka. Mety manondro hery fiainana sy fahaizana miatrika fanamby izany.
- Fikoriana mahomby: Midika izany fa mikoriana malalaka ny loharano, ny vaovao na ny firoboroboana eo amin'ny fiainana. Miroborobo ny tetikasa, miroborobo ny fifandraisana, ary milamina ny fitantanam-bola.
- Fifandraisana matanjaka: Maneho fifandraisana manan-danja sy marin-toerana – na manokana na arak'asa – izay loharanon'ny fanohanana sy fampandrosoana.
- Lalana sy tanjona mazava: Mety hanondro ny fahitana ny lalan'ny fiainanao, tari-dalana mazava ary fahatsapana tanjona izay manosika anao handroso.
Lafiny ratsy amin'ny nofy
- Fandrahonana amin'ny fahasalamana: Ny nofy momba ny artera marary, voasakana na simba dia matetika fampitandremana momba ny fahasalamanao manokana, ny filana hikarakara tena na famantarana ny aretina miafina.
- Sakana sy fanakanana: Mety maneho fahasarotana sendra izay manakana ny fandrosoana amin'ny sehatry ny fiainana manan-danja ho antsika – ny asa, ny fitantanam-bola na ny fifandraisana.
- Adin-tsaina sy fanerena: Maneho ny adin-tsaina tafahoatra, ny fahatsapana ho voatery, izay misy fiantraikany amin'ny fahasalamantsika sy ny fahombiazantsika.
- Fahaverezan'ny hery fiainana: Mety manondro harerahana, tsy fahampian'ny antony manosika, fahatsapana ho lany hery, izay mampihena ny herintsika.
Manan-danja ny toe-javatra iainan'ny nofy
Nofy momba ny artera salama, mitaintaina: Raha toa ka mahita artera feno aina, mitaintaina mafy ary tsy misy olana hita maso isika amin'ny nofy, dia famantarana ny fanantenana izany. Maneho ny fahasalamanao ara-batana sy ara-tsaina tsara izany, ny fikorian'ny vola na hery mahomby, ary koa ny fahatsapana fiainana feno sy fifandraisana matanjaka sy manohana. Fanentanana hanohizana ny lalan-kizorana izany, satria mifanaraka amin'ny gadona anatiny.
Nofy momba ny artera simba, voasakana na mandeha ra: Fampitandremana mahery vaika ny nofy toy izany. Mety manondro ny filàna ny hifantohana amin'ny fahasalamana, indrindra fa ny rafi-pandevonan-dra, na mampitandrina momba ny sakana lehibe eo amin'ny fiainana arak'asa na manokana. Ny fandehanan-dra dia maneho ny fahaverezan'ny hery, ny loharano na ny fanaintainana ara-pihetseham-po. Antso maika izany mba hamahana ny olana alohan'ny hahatongavany ho sarotra kokoa.
Nofy momba ny artera (lalana) an-tanàn-dehibe na lalambe: Amin'ity toe-javatra ity, ny artera dia maneho ny lalan'ny fiainana lehibe, ny asa, ny fanapahan-kevitra manan-danja ary ny fifandraisana amin'ny tontolo ivelany. Ny fikorianana milamina dia midika fandrosoana sy fahombiazana, fa ny fitohanana na ny fanakanana eo amin'ny “artera” toy izany kosa dia manondro sakana amin'ny fanatanterahana ny drafitra, olana amin'ny fifandraisana na fahatsapana ho tafahitsoka.
Famaranana sy fisaintsainana
Ny nofy momba ny artera dia traikefa an'ohatra lehibe, izay mikasika ny fototry ny fisian-tsika. Mamporisika ny hisaintsaina izay tena manan-danja eo amin'ny fiainantsika, izay manome antsika hery ary izay mety hisy sakana. Na tsara na ratsy aza ny nofy, dia tsara ny mandray izany ho toy ny torohevitra sarobidy avy amin'ny fisainana ambanin'ny fanahy. Mamporisika ny hikarakarana ny fahasalamana, ny hikolokoloana ny fifandraisana manan-danja ary ny fanesorana ny sakana rehetra izay manelingelina ny fikorian'ny fiainana sy ny hery malalaka.