د انورکسیا خوب څه معنی لري؟
د انورکسیا په اړه خوب، که څه هم ښايي یو خوب وي، خو ډېری وختونه یو پیچلی سمبول دی چې زموږ داخلي حالتونه، د بدن سره اړیکې، کنټرول، ځانګړي ارزښت، او همدارنګه د پاملرنې اړتیا یا له ستونزمنو احساساتو سره معامله کول منعکس کوي. دا اړینه نه ده چې د خوړو د حقیقي اختلالاتو نښه وي، بلکې د خوب لیدونکي رواني حالت ته اشاره کوي. دا ښايي په ژوند کې د کنټرول نشتوالی، کمال ته رسیدل، له ځان څخه نارضایتي، د نورو د قضاوت په اړه ویره، یا د یو څه "پاکولو" هیله چې موږ یې زهرجن ګڼو، سمبول کړي. په خوب کې د انورکسیا تعبیر په ډیرو نازکو توپیرونو او شرایطو پورې اړه لري.
د خوب مثبت اړخونه
- د کنټرول لپاره هڅه: دا ښايي د ژوند په یوې برخې باندې د کنټرول بیا ترلاسه کولو قوي اړتیا سمبول کړي چې د لاسه ورکولو په حال کې ښکاري. دا یوه نښه ده چې خوب لیدونکی غواړي په خپله برخلیک په فعاله توګه اداره کړي.
- ځاني نظم او اراده: په نادره مواردو کې، د انورکسیا خوب ښايي د یوې موخې په ترلاسه کولو کې غیر معمولي نظم او د قربانیو ورکولو وړتیا په ګوته کړي، که څه هم په یو سخت او پاملرنې ته اړتیا لرونکي ډول.
- بدلون او پاکول: دا ښايي د پخوانیو عادتونو، منفي اغیزو یا زهرجنو اړیکو څخه د خلاصون بې شعوره هیله په ګوته کړي، چې د داخلي "پاکوالي" او نوي پیل لپاره هڅې سمبول کوي.
د خوب منفي اړخونه
- ټیټ ځاني ارزښت او پېچلتیاوې: د انورکسیا په اړه خوب اکثرا د ناکافي والي ژور احساس، د خپل ظاهر یا لاسته راوړنو څخه نا رضایتي، او د چاپیریال لخوا د قضاوت په اړه ویره منعکس کوي.
- د کنټرول نشتوالی او بې وسي: دا ښايي په خپل ژوند باندې د کنټرول له لاسه ورکولو احساس، د ستونزمنو حالاتو یا خلکو په وړاندې بې وسي سمبول کړي، چې په پایله کې د داسې یوې ساحې لپاره په بیړه لټون کیږي چې په کې واک احساس شي.
- جلاوالی او یوازیتوب: په خوب کې انورکسیا ښايي له نورو څخه د ځان جلا کولو، د ملاتړ څخه ډډه کولو او د ویرې، شرم یا نه پوهیدو احساس له امله په ځان کې د بندیدو تمایلات په ګوته کړي.
- ځان ویجاړونکي چلند: په ډیرو خطرناکو مواردو کې، دا ښايي د فکر کولو یا عمل کولو ویجاړونکي نمونې په ګوته کړي چې بې شعوره توګه د خوب لیدونکي هوساینې ته زیان رسوي.
- د پاملرنې اړتیا: د انورکسیا خوب ښايي د مرستې لپاره غږ وي یا یوه نښه وي چې خوب لیدونکی ځان له پامه غورځول شوی احساسوي او غواړي په یوه سخت ډول پاملرنه راجلب کړي.
- سوځیدنه او ستړیا: دا ښايي د فزیکي یا رواني سخت ستړیا، دا احساس چې موږ د نورو لپاره "له لاسه ورکړو" او د خپلو اړتیاوو پاملرنه نه کوو، سمبول کړي.
د خوب شرایط اهمیت لري
- کله چې په خوب کې تاسو پخپله په انورکسیا اخته یاست: که تاسو په خوب کې انورکسیا تجربه کوئ، دا ښايي پدې معنی وي چې تاسو په ژوند کې په کومه برخه کې ځان ناکافي، کم ارزښته یا په بشپړ ډول د کنټرول څخه محروم احساس کوئ. دا ښايي د ټیټ ځانګړي ارزښت، کمال ته رسیدل چې د لاسته راوړلو وړ نه وي، یا دا احساس وي چې تاسو باید له یو څه څخه "پاک شئ"، له بار څخه خلاص شئ. فکر وکړئ چې په ژوند کې چیرته تاسو د ځواک او اغیزمنتوب احساس نه کوئ.
- کله چې تاسو ووینئ چې بل څوک په انورکسیا اخته دی: په خوب کې د یو چا لیدل چې په انورکسیا اخته وي ښايي ستاسو د یو عزیز په اړه ویره سمبول کړي چې په احساساتي یا فزیکي توګه "کمزوری" ښکاري، خپل ځان ته پاملرنه نه کوي. دا ښايي د داسې یو حالت استعاره هم وي چې ستاسو شاوخوا یو څوک ډیر ځان انتقاد کوونکی، شاته تلونکی یا د مرستې په منلو کې پاتې راځي. په بدیل توګه، دا ښايي د کنټرول یا نه منلو پورې اړوند ستاسو د خپلو ویرونو پروژه وي.
- کله چې تاسو هڅه کوئ د انورکسیا لرونکي کس سره مرسته وکړئ: که تاسو په خوب کې هڅه کوئ چې د انورکسیا څخه رنځ وړونکي چا سره مرسته وکړئ، دا ښايي د نورو په وړاندې ستاسو مسؤلیت یا په ویښ ژوند کې د یوې ستونزمنې پیښې سمونې هیله په ګوته کړي. دا ښايي پدې معنی هم وي چې تاسو هڅه کوئ خپلې له پامه غورځول شوې احساساتي اړتیاوې "تغذیه کړئ" یا د ملاتړ او پوهیدو په وړاندې کولو سره د ستونزمنو اړیکو درملنې لپاره هڅه کوئ.
خلاصه او انعکاس
د انورکسیا خوب د بې شعوره څخه یو قوي سیګنال دی ترڅو خپلو داخلي اړتیاوو او احساساتو ته پاملرنه وکړو. که دا کنټرول، ویرې، د بې ارزښتي احساس یا کمال ته رسیدل سمبول کړي، دا تل د ژورې داخلي پلټنې لپاره یو بلنه ده. دا تاسو هڅوي چې فکر وکړئ چې ستاسو روح ته څه "تغذیه" ورکوي او څه یې "له منځه وړي". په یاد ولرئ چې ستاسو بدن، ذهن او احساسات متوازن تغذیې ته اړتیا لري - فزیکي او سمبولیک دواړه - ترڅو روغتیا او هوساینه وساتي. که داسې خوب تکرار شي یا قوي احساسات راوپاروي، نو د خپلو رواني حالتونو په تحلیل کې د ملاتړ په لټه کې کیدل په زړه پورې دي.