O le a le uiga o le miti e uiga i alergeni?
O le miti e uiga i alergeni e masani ona fa'asino atu i elemene i lou olaga e mafua ai le le to'a, le fiafia po'o se tali le lelei. E mafai ona fa'atusa ai tagata, tulaga, mafaufauga po'o lagona e "o'ona" mo oe po'o le le aoga i lou soifua manuia. O le miti fa'apena e masani lava o se fa'ailoga mai le mafaufau loloto e va'ai toto'a i mea e fa'avaivaia ai oe, fa'aita oe po'o mea o lo'o taumafai lou tino po'o lou mafaufau e puipuia mai ai. E mafai fo'i ona fa'ailoa mai le mana'omia e iloa ma fa'aumatia mea e fa'atupu ai le popole ina ia toe maua ai le paleni i totonu.
Vaega Lelei o le Miti
- Fa'ateleina le Malamalama: O le miti e mafai ona avea ma laasaga muamua i le iloaina o se fa'afitauli po'o se mea leaga i lou olaga, lea e taua tele mo lona fo'iaina.
- Mana'omia le Fa'amamaina: E mafai ona fa'atusa ai le mana'omia o se "detox" – le fa'ate'aina o a'afiaga le lelei, masaniga po'o mafutaga e le aoga mo oe.
- Fa'amalosia o Tuaoi: E fa'ailoa mai ai le avanoa e fa'atulaga ai tuaoi sili atu ona maloloina i feso'ota'iga ma isi po'o i galuega, puipuia oe mai mea e mafua ai ni tali e le mana'omia ia te oe.
- Fa'ailoga o le Malosi: O le malamalama ma le gaoioi malosi i le feagai ai ma "alergeni" fa'atusa e mafai ona o'o atu ai i le fa'ateleina o lou malosi fa'aleagaga ma le fa'aletino.
Vaega Leaga o le Miti
- Lamatiaga Natia: E mafai e alergeni ona fa'atusa a'afiaga fa'a'ono'ono, ae leaga, e fa'avaivaia malie ai oe pe fa'amanu'alia oe, e masani lava ona le iloa i le ao.
- Le Fiafia ma le Ita: O le miti e mafai ona atagia mai ai fa'alavelave fa'aputuputu, le fiafia i totonu e uiga i se tagata fa'apitoa, tulaga po'o se vaega o lou olaga.
- Aloese mai Fete'ena'iga: O se tali allergy e masani lava o se tete'e fa'afuase'i – e mafai ona fa'atusa ai lou fa'anaunauga e 'alo'ese mai fe'agaiga tu'usa'o ma fa'afitauli faigata po'o lagona.
- Lapata'iga e uiga i le Soifua Maloloina: I se uiga moni, o se miti e uiga i alergeni e mafai ona fa'ailoa mai ai fa'ama'i natia, vaivaiga lautele o le tino po'o le soona ma'ale'ale.
E Taua le Anotusi o le Miti
- Miti e uiga i le ma'ale'ale i alergeni fa'apitoa (fa'ata'ita'iga, poleni, fulufulu manu, mea'ai): E mafai ona fa'ailoa mai ai fa'apogai fa'apitoa o le popole po'o le le fiafia i lou olaga. Mafaufau po'o le a le fa'atusa o le alergen fa'apitoa. Mo se fa'ata'ita'iga, e mafai ona uiga mai le poleni o se mea e le tumau, o lo'o i so'o se mea, ma faigata ona 'alo'ese mai, e fa'aita ai oe, ae o le mea'ai e mafai ona fa'atusa ai mea e te "fafaileleina" ai oe lava fa'aleagaga po'o le atamai. O le miti e fa'ailoa mai e tatau ona e iloa ma 'alo'ese mai nei mea ina ia fa'aleleia ai lou soifua manuia.
- Miti e uiga i alergeni o lo'o sosolo solo i so'o se mea, e le mafai ona 'alo'esea: O se miti fa'apena e masani ona atagia mai ai le lagona o le lofituina i fa'afitauli po'o a'afiaga le lelei e foliga mai e le mafai ona e pulea. Atonu o se fa'ailoga e te lagona le nofoaga o lo'o si'omia ai oe i se tulaga fa'apitoa, i galuega po'o se mafutaga. E fa'ailoa mai ai le mana'omia o le su'eina o ni ta'iala e taulimaina ai le popole o lo'o i so'o se mea, atonu e ala i le suia o ou manatu, fa'amalosia o lou malosi i totonu, po'o le mafaufauina fo'i o se suiga o le si'osi'omaga.
- Miti e uiga i le su'eina mo alergeni po'o le fa'agasologa o le togafitiga o le aleji: E masani lava o se fa'ailoga lelei lenei. E fa'atusa ai lou taumafaiga malosi e malamalama ma fo'ia fa'afitauli e afaina ai oe. E fa'amamafa ai lou sauni e fa'afetaia'i mea e fa'avaivaia ai oe, ma saili auala aoga e fa'aleleia ai lou soifua maloloina ma lou soifua manuia, fa'aletino ma le mafaufau. O le miti lenei e fa'ailoa mai o lo'o e aga'i i le ala sa'o e su'e ai se fofo ma toe maua le pule.
Aotelega ma le Mafaufau loloto
O le miti e uiga i alergeni o se fa'ailoga malosi mai lou mafaufau loloto, e fa'amalosia oe ia sili atu ona mataala i lou si'osi'omaga fa'apea fo'i lou tino ma lou mafaufau. O se fa'amanatu lea ua o'o i le taimi e iloa ai ma atonu e suia ai mea e mafua ai ni tali le lelei ia te oe. E mafai ona aofia ai mea'ai, olaga, mafutaga patino, fa'apea fo'i le si'osi'omaga o galuega. E taua le aua le amana'ia nei fa'ailoga ma fai ni la'asaga fa'apitoa e fa'aleleia atili ai lou soifua manuia ma le tulaga lautele o le olaga, ia tausia ou tuaoi ma le paleni i totonu.